Ellen Butz

Ellen Butz

Ich bin Physiotherapeutin mit langjähriger Berufserfahrung und Mutter von drei Kindern – Jahrgang 1972. Durch lange Auslandsaufenthalte spreche ich auch Englisch.

In der Praxis gebe ich Geburtsvorbereitung, Rückbildung und physiotherapeutische Einzeltherapie.

Aus- & Weiterbildungen

Weiterbildungen

  • Inkontinenzbehandlung und Schwangerschaftsbehandlung (Konzept Grosemans)
  • Fußreflexzonentherapie nach Marquardt
  • Bobath-Therapie (Erwachsene)
  • Manuelle Therapie
  • McKenzie-Therapie
  • Funktionelle Bewegungslehre
  • Mobilisation des Nevensystems – NOI

Behandlungen

Ein aktiver Beckenboden und ein gefestigter Bauch haben Einfluss auf unser Körpergefühl. Im Wochenbett tastet die Hebamme den Bauch und den Spalt, der zwischen den geraden Bauchmuskeln entstanden ist. Je nach Größe des Babybauches, nach Zahl der Schwangerschaften und der Konstitution vom Bindegewebe kann dieser Spalt größer oder kleiner sein. Immer ist es wünschenswert, dass sich die Bauchmuskeln sich wieder festigen und sich so diese Lücke in den nächsten Monaten wieder schließt. In der Behandlung entwickeln wir ein individuelles Trainingsprogramm, unterstützen den Bauch durch Tapes und geben Tipps für den Alltag.

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Unsere Körpererfahrung als Mütter, die Arbeit in der Rückbildung und intensive fachliche Fortbildung haben unseren Behandlungsstil geprägt. Inspiriert wurden wir u.a. von Phillipp Grosemans, Physiotherapeut und Osteopath. Aufgrund langer Erfahrung in einer urologischen Rehaklinik hat er ein Konzept entwickelt, das Eigenübungen und manuelle Behandlung verbindet. Für uns gehört Alltagsberatung ebenso zur Therapie, wie die gezielte Behandlung auf der Liege und das Erstellen eines individuellen Übungsprogramms. Alle Schritte zielen darauf, den Beckenboden zu stärken, die Lage der Organe verbessern und wichtige Nerven, die Bereich steuern, von den Nachwirkungen der Schwangerschaft zu befreien. Manchmal empfehlen wir zusätzlich Biofeedback und Elektrostimulation als Beckenbodentraining.

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Hier können Frauen oder Paare eine individuelle Beratung finden – z.B. wenn schwierige Erfahrungen noch belasten. Oder auch wenn die Zeit für einen Kurs am Wochenende fehlt.
Wir gehen ganz spezifisch auf Ihre Bedürfnisse ein. Je nach Wunsch können wir klassische Geburtsvorbereitung bieten oder auch ein Mentaltraining für die Atmung bei den Wehen. Manchmal besteht auch einfach der Wunsch, sich gemeinsam als Paar einzustimmen und den Partner noch mit ins Boot zu holen”. 

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Wir kennen das Taping” vom Sport: Hier sehen wir immer mal große bunte Klebestreifen” auf der Haut der Sportler*innen.

Die Therapie im Kleinformat” nutzen wir gerne, um unseren Patientinnen mit wenig Aufwand zu helfen der die Wirkung einer Behandlung zu stabilisieren.
In unserer Praxis haben sich die bunten Klebestreifen bewährt zur Unterstützung im Bauchbereich, zum Beeinflussen von regionalen Spannungen, von Narben oder auch zur Unterstützung der Lymphe.

Gerade im Babyjahr, wo es für manche Mama schwierig ist, die Zeit für eine Behandlung zu finden, kann auch mal an Taping gedacht werden.

Kosten:

Standardgröße: 10€ 
Kleine Tapes 5€ / Umfangreiche Tapes 15

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Eine leichte Geburt herbeizaubern können wir leider nicht, denn zum guten Gelingen gehören verschiedene Bausteine.

Wir unterstützen jedoch gerne genau die Köperregionen, die bei der Geburt ihren großen Einsatz haben.

Gerne tragen wir dazu bei, dass sich die Beckenregion ausbalanciert und entspannt.

Ein gelöstes Zwerchfell kann eine tiefe und effektive Atmung ermöglichen.

Manchmal wird die sanfte und einfühlsame Behandlung als Geschenk an den Körper und als Einstimmung erlebt.

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Reflexzonenmassage ist als entspannende und wohltuende Methode für jedes Lebensalter geeignet. Besonders stärkend wir sie in allen Zeiten der körperlichen und seelischen Veränderungen empfunden.

Wir schätzen die Kunst der wohltuenden Berührung am Fuß besonders in der Wirkung auf’s vegetative Nervensystem und setzen sie gerne ein bei Schlafstörungen, Erschöpfung oder während der Schwangerschaft.

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Wir machen wir uns ein Bild über Ihre individuellen Probleme und wählen dann den therapeutischen Weg.
Durch Lösung der Faszien, durch vertieftes Atmen, Dehnungstechniken, postisometrische Entspannung oder leichte Massagegriffe zielen wir darauf, Spannung im Gewebe zu lösen und das Nervensystem positiv zu beeinflussen. Manchmal erstellen wir ein individuelles Übungsprogramm oder beraten für den Alltag.
Fortbildungen in osteopathienahen Techniken und die Erfahrung in der Therapie von Schwangeren und haben unseren eher sanften Behandlungsstil geprägt.

Kosten:

Privat Versicherte / mit Zusatzversicherung für Heilpraktiker
80€ / Termin à 60 min

Gesetzlich Versicherte als Selbstzahler
5060€ / Termin à 60 min (nach Aufwand und Diagnose)

089 – 69395693
physio@​kidler19.​de
089 – 72301617
physio@​butz.​org

Kurse

Vielleicht haben Sie eine gute Geburt erlebt. 

Oder die Geburt Ihres Kindes war ganz anders, als Sie es sich gewünscht hatten.… 

Wir Kursleiterinnen sind Mütter von mehreren Kindern und haben selbst ganz unterschiedliche Geburtserfahrungen gemacht. Daher wissen wir: Eine gute Geburt kann ein echtes Geschenk sein! Atemtechnik, Entspannungsübungen, Tipps für Routineabläufe in der Klinik, und das Ausprobieren von wehenfördernden Positionen sind die Basis, damit Sie gut gestärkt Ihr Kind zur Welt bringen können. Auch die Erfahrung, wie die Veränderung zur größeren Familie gut gelingen kann, geben wir gerne weiter. 

Inhalte:
  • Atemtechniken, Entspannung
  • wehenfördernde Positionen
  • Tipps für Routineabläufe in der Klinik
  • Zeit für Fragen, Erfahrungsaustausch
  • Raum für die Schwangerschaft und Kontakt zum Baby
  • Gruppentreffen nach der Geburt
Kosten:

130

Di 13.04.21 – Di 18.05.21
Uhrzeit
Dienstag 19:3021:30 Uhr
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
130
Info
Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine online-live gehalten.
Kurs buchen 

Sich als Paar gemeinsam einzustimmen verbindet und gibt Sicherheit. 

Wissen rund um den Geburtsablauf, Wehenatmung und Entspannung sind die Basis, damit Sie gut gestärkt Ihr Kind zur Welt bringen können. Mit praktischer Anleitung, Tipps für die Männer, Massagetechniken und wehenfördernde Geburtspositionenwerden wir Sie unterstützen – ganz egal, ob Sie ihr Baby in der Klinik, im Geburtshaus oder Zuhause zur Welt bringen möchten.
Eine lockere, angenehme Kursatmosphäre gehört bei uns dazu.
Der Kurs ergänzt bestens einen Frauenkurs”. Er frischt die Erinnerung auf, wenn Sie schon ein Kind haben und kann natürlich auch als alleinige Geburtsvorbereitung besucht werden.
Zum Kurs gehört der Übungsabend Wehenatmung – hier sind die Frauen unter sich.

Inhalte:
  • Was geschieht körperlich und emotional bei der Geburt
  • Wehenatmung
  • Was geschieht in der Klinik? Tipps für Routineabläufe in der Klinik
  • Wie kann ein Mann ganz praktisch seine Partnerin unterstützen?
  • wehenerleichternde Massage
  • Wehenfördernde Positionen, Geburtsstellungen
  • was unterstützt ein glückliches Wochenbett
Kosten:

65.-€ pro Person 

Ermässigung: 58.-€ pro Person für die Teilnehmerinnen unserer Frauenkurse.

Sa 17.04.21 9:30 – ca. 15:00 Uhr
Uhrzeit
Sa oder So 9:30 – ca. 15 :00 Uhr (für die Paare) + Übungsabend Di/​Fr. Abend ( Frauen unter sich)
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Kursraum Physiopraxis Kidler19
Kosten
65.-€ pro Person Ermässigung: 58.-€ pro Person für die Teilnehmerinnen unserer Frauenkurse.
Info
Kurs in Kleingruppe (max. 5 Paare). Falls coronabedingt nötig: Onlinekurs ca. 3 Std und Individueller Termin mit 1 – 2 Paaren von ca. 1,5 Std. zum praktischen Üben.
Kurs buchen 

Mama und Baby sind als Team dabei ! 

Wir zeigen viele Übungen, bei denen die Babys mitturnen” können. Die Kursgröße ist auf 6 Mama-Baby-Paare beschränkt, damit die Abstandsregeln klappen.
Es gibt unser bewährtes Programm für Beckenboden, Bauch, Rücken und gute Laune… und Zeit für Fragen zu Beschwerden seit der Geburt, Tipps für den Alltag, und vieles mehr!
Der Kurs wird unterstützt durch Infos und Handouts zu wichtigen Themen: Rectusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration auf entspannte Art” etc.

Geeignet für Mamas ab 6 Wo. bis ca. 6 Mo.nach der Geburt (Baby soll noch nicht mobil” sein – also nicht krabbeln, robben etc.). Auch ohne Baby dabei ” ist die Teilnahme möglich.

Inhalte:
  • Beckenboden , Bauch und Kräftigung
  • Dehnungen und Entspannung
  • Übungen für Mama und Baby als Team
  • Wellness für den Rücken
  • Handouts zu wichtigen Themen: Rectusdiastase, Sport etc.
Kosten:

90€ – 5 Termine

Fr 19.03.21 – Fr 23.04.21 / 11:3012:45 Uhr
Uhrzeit
Di oder Fr vormittags. Zeiten siehe Kursverlauf
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
90
Info
Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine online-live gehalten. Kurspause am Karfreitag.
Warteliste 
Fr 30.04.21 – Fr. 25.05.21 / 11:3012:45 Uhr
Uhrzeit
Di oder Fr vormittags. Zeiten siehe Kursverlauf
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
90€ für 5 Termine. Kurszeit 11:3012:45 Uhr
Info
Zum Anmeldezeitpunkt ist der Kurs als Präsenzkurs geplant. Falls coronabedingt nötig werden Kurstermine online gehalten.
Kurs buchen 
Fr 12.03.21 – Fr 16.04.21 / 9:30 – 10:45 Uhr
Uhrzeit
Di oder Fr vormittags. Zeiten siehe Kursverlauf
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
90
Info
Zum Anmeldezeitpunkt ist der Kurs als Präsenzkurs geplant.
Warteliste 
Physiopraxis