Tanja Kirmaier

Tanja Kirmaier

Seit 1992 arbeite ich als Physiotherapeutin und bin Mutter einer Tochter und eines Sohnes.

Neben orthopädischen Themen bin ich auf das Thema Beckenbodenschule spezialisisert und halte in der Praxis Rückbildungskurse.

Aus- & Weiterbildungen

Ausbildungen

  • Physiotherapeutin

Weiterbildungen

  • Beckenbodenschule
  • Manuelle Therapie
  • Sportphysiotherapie
  • Cranio Sacrale Osteopathie
  • Manuelle Lymphdrainage

Kurse

Dein Baby ist geboren und ihr habt ersten Wochen Familienzeit intensiv” miteinander geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration gekommen!

Der Beckenboden und die Bauchmuskeln wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.

Vermutlich sehnen sich Rücken und Nacken nach Übungen, die die Belastungen vom Alltag ausgleichen.


Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung im Nebenraum (mit Verbindungstür)

So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.

Inhalte:
  • Beckenbodentraining
  • Aufbau der Bauchmuskeln
  • Alltagstipps
  • Vorbeugung von Rückenbeschwerden
  • Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
Kosten:

80€ bzw. 96

für 5 bzw. 6 Termine

20€ bzw. 24€ für Babybetreuung

Fr 20.01. – 24.02.23 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di , Mi, Fr vormittags
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf, Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
96
Info
Kurs mit liebevoller Babybetreuung im Nebenraum
Warteliste 
Fr 03.03. – 31.03.23/ 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di , Mi, Fr vormittags
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
80
Info
Mit liebevoller Babybetreuung im Nebenraum
Kurs buchen 

Mama und Baby sind als Team” dabei oder die Mama kommt solo.

Bei 6 – 7 Mamas/​Babys im Raum kann auf jede Teilnehmerin und ihre Themen eingegangen werden.
Es gibt unser bewährtes Übungsprogramm zur Regeneration von Beckenboden, Bauch, Rücken und Alltagstipps.…..gute Laune und Kontakteknüpfen passiert nebenbei! Abgerundet wird der Kurs durch Handouts zu Rektusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration etc. 

Selbstzahlerkurs – manche Kassen erstatten auf freiwilliger Basis. Wir können keine Erstattung versprechen.

Kurs passt für für Mamas ab 6 Wo. bis ca. 6 Mo.nach der Geburt. Auch ohne Baby dabei” ist die Teilnahme möglich. 

Bitte beachten, wenn Sie sich vor der Geburt anmelden: Manche Babys lassen sich ein bisschen mehr Zeit – wählen Sie Ihren Kurs frühestens 7 Wo. nach dem E.T. !

Durch Abstandsregeln gibt es deutlich weniger Rückbildungsplätze! Falls kein Kursplatz zu finden ist, bieten wir Rückbildung in Form von Individuellen Behandlungsterminen an.

Inhalte:
  • Stärkung von Beckenboden und Bauch
  • Dehnung und Entspannung
  • Wellness für den Rücken
  • Tipps für den Alltag
  • Übungsideen mit Baby
Kosten:

90€ bzw. 108€ – für Kurs mit 5 bzw. 6 Terminen

Manche Kassen bezuschussen die Kosten auf Kulanzbasis. Wir können keine Erstattung versprechen.

Mi 07.12. – Mi 25.01.23/ 9:30 Uhr ‑10.45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Christine Zinsler
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108.- für 6x Rückbildung
Info
Kurspause in den Weihnachtsferien vom 24.12. bis 10.1.23 Vertretung durch Melanie Himpel Beckenbodentrainerin, Heilpraktikerin
Anmeldung über chris​tine​-zinsler​.de
Zur Webseite 
Mi 07.12.2225.01.23 / 11:3012:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Info
Kurspause am 28.12. 22 + 4.1.23
Warteliste 
Di 13.12.2231.01.23 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108 €
Info
Kurspause am 27.12.22 + 3.1.23
Ausgebucht 
Di 13.12.2231.01.23 / 11:1512:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Info
Kurspause am 27.12.22 + 3.1.23
Warteliste 
Di 07.02. – 14.03.22 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Kurs buchen 
Mi 08.02. – 15.03.23 / 11:1512:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Kurs buchen 
Physiopraxis