Tanja Kirmaier

Tanja Kirmaier

Seit 1992 arbeite ich als Physiotherapeutin und bin Mutter einer Tochter und eines Sohnes.

Neben orthopädischen Themen bin ich auf das Thema Beckenbodenschule spezialisisert und halte in der Praxis Rückbildungskurse.

Aus- & Weiterbildungen

Ausbildungen

  • Physiotherapeutin

Weiterbildungen

  • Beckenbodenschule
  • Manuelle Therapie
  • Sportphysiotherapie
  • Cranio Sacrale Osteopathie
  • Manuelle Lymphdrainage

Kurse

Dein Baby ist geboren und ihr habt ersten Wochen Familienzeit intensiv” miteinander geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration gekommen!

Der Beckenboden und die Bauchmuskeln wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.

Und dein Rücken und Nacken sehnen sich vielleicht nach Übungen, die die Belastungen vom Alltag ausgleichen.


Das Besondere an diesem Kurs, ist unsere liebevolle Babybetreuung im Nebenraum (mit Verbindungstür)

So kann eine kleine Auszeit vom Alltag entstehen, Wohlbefinden und Vitalität Schritt für Schritt wiedergefunden werden.

Inhalte:
  • Beckenbodentraining
  • Aufbau der Bauchmuskeln
  • Alltagstipps
  • Vorbeugung von Rückenbeschwerden
  • Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
Kosten:

80 € für 5 Termine + 20 € für Babybetreuung

Fr 09.09.22 – Fr. 07.10.22 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di , Mi, Fr vormittags
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Kidler 19 – Kursraum
Kosten
75€ Kursgebühr + 20€ Babybetreuung
Kurs buchen 

Mama und Baby sind als Team” dabei oder die Mama kommt solo.

Bei vielen Übungen können die Babys mitturnen” und ganz nebenbei bekommt die Mama Ideen fürs Üben zu Hause.

Bei 6 – 7 Mamas/​Babys im Raum kann auf jede Teilnehmerin und ihre Themen eingegangen werden.
Es gibt unser bewährtes Übungsprogramm zur Regeneration von Beckenboden, Bauch, Rücken und Alltagstipps.…..gute Laune und Kontakteknüpfen passiert nebenbei! Abgerundet wird der Kurs durch Handouts zu Rektusdiastase, Sport nach der Geburt, Beckenbodenregeneration etc. 

Selbstzahlerkurs – manche Kassen erstatten auf Kulanzbasis. Wir können keine Erstattung versprechen.

Kurs passt für für Mamas ab 6 Wo. bis ca. 6 Mo.nach der Geburt. Auch ohne Baby dabei” ist die Teilnahme möglich. 

Bitte beachten, wenn Sie sich vor der Geburt anmelden: Manche Babys lassen sich ein bisschen mehr Zeit – wählen Sie Ihren Kurs frühestens 7 Wo. nach dem E.T. !

Durch die Abstandsregeln gibt es deutlich weniger Rückbildungsplätze! Falls kein Kursplatz zu finden ist, bieten wir Rückbildung in Form von Individuellen Behandlungsterminen an.

Inhalte:
  • Stärkung von Beckenboden und Bauch
  • Dehnungen und Entspannung
  • Übungen für Mama und Baby als Team
  • Wellness für den Rücken
  • Handouts zu wichtigen Themen: Rectusdiastase, Sport etc.
Kosten:

90€ bzw. 108€ – für Kurs mit 5 bzw. 6 Terminen

Manche Kassen bezuschussen die Kosten auf Kulanzbasis. Wir können keine Erstattung versprechen.

Mittwoch 22.06.22 – 27.07.22 /9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Christine Zinsler
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108,00 für 6x 75 Minuten
Zur Webseite 
Fr 24.06. – 29.07.22 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Tanja Kirmaier
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Kurs buchen 
Di 28.06. – 02.08.22/ 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Info
Geeignet ab 6 Wo. bis ca. 6 Mo.nach der Geburt
Warteliste 
Di 28.0602.08.22 / 11:1512:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Warteliste 
Mi 13.07. ‑10.08.22 / 11:1512:30 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
90
Warteliste 
Fr 09.09. – 14.10.22 / 11:2012:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Heidrun Haug-Schopf
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Kurs buchen 
Di 13.09. – 18.10.22 / 9:30- 10:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Kurs buchen 
Di 25.10. – 06.12.22 / 9:3010:45 Uhr
Uhrzeit
Di, Mi oder Fr vormittags – siehe Kursverlauf oben
Therapeut
Ellen Butz
Ort
Physiopraxis Kidler 19 – Kursraum
Kosten
108
Info
Kurspause in den Herbstferien
Kurs buchen 
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