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YOGA für Schwangere- Online

.... es gibt wieder einen Onlinekurs
Yoga für Schwangere


Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren....
Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen.
Im Onlinekurs können Yogapositionen, Atmung und Bewegung können  Rückenschmerzen vorbeugen und eine Auszeit vom Alltag schaffen .

Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet -
auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs.
Yogaerfahrung ist nicht nötig - durch Variationen können
die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. 
Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen!
Diesen hilft der Kurs, eine
"bauchgeeignete" Übungsauswahl" kennenzulernen.
Bei akuter Frühgeburtsneigung oder Placenta Praevia ist die Kursteilnahme nicht  sinnvoll.



8 Termine 13.01. - 03.03.21 Anmeldung
Kosten: 136.-€
Der Kurs ist als Präventionskurs anerkannt. - aktuell auch als Onlinekurs
Kassenzuschuß von der gesetzlichen Kasse bei regelm. Teilnahme bis 80% möglich.


Schnupperstunde oder  Einzelstunden 12.-€ - in diesem Fall bitte einfach mailen!
physio@kidler19.de



 



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