Yoga für Schwangere*

NEU: PRÄSENZKURS Yoga für Schwangere wieder möglich !
Meine Kurse finden wieder statt - begrenzt auf 7 bzw. 8 Teilnehmerinnen .
Wer also einen Präsenzkursplatz haben möchte: Bitte recht schnell anmelden !


Yoga für Schwangere*

Alltagsstress loslassen, bei Dir selbst ankommen und Verbundenheit zum Baby spüren....
Es tut gut, auch mit größer werdendem Bauch Wohlgefühl im Körper zu erleben und das Bedürfnis nach Bewegung zu stillen.
Yogapositionen, Atmung und Bewegung  können helfen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und eine Auszeit vom Alltag zu schaffen
Der Kurs ist für alle Phasen der Schwangerschaft ab der 13.SSW.geeignet -
auch ergänzend zu einem Geburtsvorbereitungskurs.
Yogaerfahrung ist nicht nötig - durch Variationen können
die Stellungen auch für Anfängerinnen angepasst werden. 
Frauen mit Yogaerfahrung sind natürlich ebenso willkommen!
Diesen hilft der Kurs, eine"bauchgeeignete" Übungsauswahl" kennenzulernen.
Aus medizinischen Gründen ( Kreislauf ) ist das Üben ohne Maske im Kurs sinnvoll !

Yoga  in der Schwangerschaft ist als Präventionskurs bei den gesetzl Kassen
anerkannt ( Zuschuß bis ca. 80% möglich) .

 Die Anmeldung ist erst nach Erhalt der Anmeldebestätigung sicher.

Falls keine Antwort kommt, bitte immer auch mal Spam nachsehen!

Ein Kurs läuft über 8 Termine .
Preis: 126.- €  ( Kassenerstattung für gesetzl Versicherte bis 80% möglich)

Dienstag: Kursort Physiopraxis Kidler 19, Kidlerstr.19
Montag:    Kursort Geburtshaus an der Theresienwiese, Lindwurmstr. 129a
8 Termine 126.-€ ( Kassenerstattung bis 80% für gesetzl Versicherte  möglich)


vsl. Präsenzkurs - begrenzt auf 7- 8 Teilnehmerinnen .
Wer also einen Präsenzkursplatz haben möchte: Bitte schnell anmelden !


22.09. - 17.11.2020  8 Termine  Dienstag 17:45 - 19:00 Uhr  Anmeldung
(Kurspause in den Herbstferien)


05.10. - 30.11.2020  8 Termine  Montag   17:30 - 18:45 Uhr  Anmeldung
(Kurspause in den Herbstferien)


24.11. - 26.01.2020  8 Termine  Dienstag  17:45 - 19:00 Uhr  Anmeldung

Falls Sie Fragen zum Kurs haben, rufen Sie mich gerne an: T. 089-69395693

Leitung: Heidrun Haug-Schopf,

Physiotherapeutin , Heilpraktikerin für Physiotherapie, Yogalehrerin
(Prävention und Gesundheit GbR), MA Pädagogik

*  Werberechtliche Hinweise