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Rückbildung plus - PILATES mit Babys

Ein Rückbildungskurs auf der Grundlage von Pilates - Übungen .
Die Gruppe ist überschaubar groß und die  Babys sind mit im Raum dabei.
Daher ist die Gruppe auch gut geeignet  für Mamas von etwas älteren Babys, die unserer Babybetreuung schon "entwachsen" sind.
Der Focus der Stunde liegt auf den Pilates Übungen für Bauch, Beckenboden und Rücken .

Die Übungen unterstützen die Rückbildung und begleiten durch die Anforderungen im Babyjahr.

 
Die Babys können sich auf unseren weichen Matten frei bewegen und bekommen nebenbei schöne Anregungen für die Sinne durch kleine Glöckchen und Tücher. Zu Kursbeginn kann das Baby bis zu 10 Monate alt sein.

Kurszeit: Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr

 
  • Kurs 1 :  8., 15., 22., 29., Mai und 5. Juni 2019
  • Kurs 2:  26. Juni, 3., 10., 17., 24. Juli 2019
Pro Kurs 90€
       Anmeldung immer direkt bei Sabine :
        Homepage  www.pilates-vivace.com

        Infos: +4915110513252 oder sabineschmid@pilates-vivace.de


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